孩子是否該喝糖飲料?小朋友跟著音樂跳健康操，雖然老師和爸媽都說，含糖飲料喝多了容易胖，但是對小朋友來講，飲料甜甜的還是很好喝。
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==小一學童== Q: 可樂跟溫開水喝起來感覺? A: 一個比較冷一個比較熱。 Q: 你喜歡哪一個? A: 可樂。 ==小一學童== Q: 喜歡喝可樂還是白開水? A: 可樂。 Q: 為什麼? A: 因為他可以讓我更多的力氣。 |
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董氏基金會調查，國小學童口渴時，只有45%會喝白開水，30%學童喝運動飲料、接下來是奶茶、紅茶。而國外研究發現，含糖飲料除了造成體重上升、蛀牙、長不高之外，一週喝超過5罐汽水，孩子出現暴力行為的機率， 跟抽煙喝酒竟然一樣。
==董氏基金會主任許惠玉==
一天大概超過一杯含糖飲料的話，他對我們的憂鬱情緒，也有暴力傾向，男生高出三倍，女生高出四倍。
喝白開水解渴又環保，美國研究也顯示，如果在減重過程中，飯前喝一杯500cc的水，三個月就可以多瘦2公斤，也呼籲父母重視孩子的飲食，從小就培養孩子喝白開水的習慣。
記者黃亦如蔣龍祥 台北報導
2013-05-15 作者：記者黃亦如蔣龍祥 Posted by 史丹佛幼兒園